Dieting Healthy

Dein Weg zur Traumphysique mit gesundem Menstruationszyklus

Das Bundle von Constantin & Jenny

Nachhaltig

Strukturiert

Female-specialized

Entweder gut aussehen oder gesund sein?

Viele glauben, sie müssten sich zwischen einem ästhetischen Körper und ihrer hormonellen Gesundheit entscheiden. Das Dieting Healthy-Bundle ist die Antwort auf die häufigsten Herausforderungen von Frauen, die eine geile Physique erreichen wollen und dabei langfristig ihre Gesundheit im Auge behalten wollen.

Dieting Healthy ist richtig für dich, wenn du:

mit dem Gedanken spielst auf die Bühne zu gehen

Zyklusbeschwerden hast

PMS, Schmerzen, Unregelmäßige Zyklen

Hormonstörungen vorbeugen willst

die beste Grundlage für deine Traumphysique schaffen willst

The Perfect Female Contest Prep

Wir alle wissen: Der Weg zu einer ästhetischen Physique erfordert mehr als nur den Verlust von Körperfett – es geht darum, dies intelligent, effektiv und vor allem nachhaltig umzusetzen. Mit Constantins Guide The Perfect Female Contest Prep erhältst Du das notwendige Wissen, um die Grundbausteine für deine Diätziele zu legen – sei es, um Dich auf Deinen ersten Bodybuilding-Wettkampf vorzubereiten oder endlich in deine beste Form zu kommen. 

1.1 Voraussetzungen

1.2 Let’s talk about finances

1.3 Don’t forget your health

Hilfe, mein Zyklus spinnt

Ein gesunder Menstruationszyklus ist ein Zeichen für einen gesunden Körper. Diäten können einen Einfluss auf das Hormonsystem nehmen und Beschwerden verursachen. Jennys Videokurs hilft dir die Ursachen für PMS, Schmerzen während der Periode oder unregelmäßige Zyklen zu identifizieren und endlich los zu werden: 

1.1 Wie funktioniert der Zyklus?

1.2 Wie tracke ich den Zyklus richtig?

2.1 Ich blute zu selten und unregelmäßig

2.2 Ich blute zu oft

2.3 Ich blute zu stark/ zu schwach

2.4 Meine Periode versetzt mich ins Koma

2.5 Ich habe Zwischenblutungen

2.6 Hilfe, ich hab gar keinen Zyklus

2.7 Die Woche vor der Periode ist die Hölle

3.1 Hormonfoods & Supplemente

3.2 Selfcare & Routinen im Alltag

3.3 Bonus_Bye bye Selbstsabotage

Das Beste aus beiden Welten

Hormongesundheit als Grundlage

Intensive Diäten haben früher oder später einen Einfluss auf die hormonelle Dynamik. Bei Dieting Healthy geht es darum, die Zyklusgesundheit in den Mittelpunkt zu rücken!

Viel Muskulatur, wenig Fett

Doch was braucht es dafür wirklich? Constantin ist als Physique-Coach auf Frauen spezialisiert und erklärt, welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen, damit eine Diät, welche deine Muskelmasse freilegen soll wirklich erfolgreich wird. 

Doppelte Expertise in einem

Jenny & Constantin bieten dir mit Dieting Healhy zwei Kurse, die sich wahnsinnig gut ergänzen. Du bekommst unser Fachwissen, jahrelange Experience und praxisnahne Empfehlungen in one. 

Das sind wir

Constantin ist ein erfahrener Bodybuilding – Coach, der sich auf die Betreuung von Frauen spezialisiert hat. Aus jahrelanger Coaching-Erfahrung weiß er genau, wie man die Grundlage für eine erfolgreiche Wettkampf Vorbereitung oder intensive Diätprogramme schafft. 

Jenny bringt eine umfangreiche Expertise aus der Hormonberatung mit und hat durch die Zeit als Hospitantin in der Gynäkologischen Endokrinologie einen medizinischen Einblick in das Thema Zyklusbeschwerden erhalten. Als Dozentin bildet sie  TrainerInnen und Coaches im Bereich Female Performance aus.

🎓 0 +

ausgebildete TrainerInnen & Coaches

🚀 0 +

gecoachte AthletInnen

Hol dir das Bundle und bekomme 15 Minuten Consult-Call mit Constantin on Top!

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden

Dieting Healthy

75
  • Perfect Contest Prep PDF-Guide mit 38 Seiten
  • Hilfe, mein Zyklus spinnt (12 Video- Lektionen)
  • Supplement Guide für Frauen mit Zyklusstörungen
  • Bonus: 15 Minuten Consult Call mit Constantin

FAQ zum Bundle

Ab dem Kaufdatum steht dir der Kurs für 6 Monate zur Verfügung. Allerdings kannst du dir alle Videos, PDFs und Unterlagen herunterladen, sodass du auch nach Ablauf der 6 Monate lebenslangen Zugriff auf das gesamte Material hast.

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