Bullshit oder Wissenschaft?

0€ Masterclass: Dein Ultimativer Science-Check für zyklusbasiertes Training

Trainierst du wirklich smarter, wenn du deinen Zyklus berücksichtigst – oder ist das nur ein neuer Fitness-Hype?

Fitness-Tipps für Frauen gibt es wie Sand am Meer – aber was davon ist wirklich wissenschaftlich fundiert? Ist zyklusbasiertes Training der Schlüssel zu besseren Ergebnissen, oder nur ein weiterer Hype?

In dieser kostenlosen Masterclass nehmen wir die Grundlagen der Trainingslehre unter die Lupe. Mit einem wissenschaftlichen Blick entlarven wir Halbwahrheiten rund um zyklusbasiertes Training und ich zeige dir, welche Methoden wirklich funktionieren.

Hol dir Klarheit und wissenschaftlich fundiertes Wissen.

Vermeide Trainingsfehler, die auf Hypes und Halbwahrheiten basieren.

Wende die evidenzbasierten Trainingsprinzipien in deinem Training an.

Nutze dein volles Potenzial – mit oder ohne zyklusbasiertes Training.

Nach der Masterclass hast du einen idiotensicheren Action-Plan, mit dem du dein Training smarter anpasst und garantiert Fortschritte erzielst! So gehts:

1. Trage dich hier mit deiner E-Mail Adresse ein:

2. Falls du von Pro Strength noch nie Post bekommen hast, bestätige deine E-Adresse.

3. Aschließend bekommst du deinen Zugangslink zur Aufzeichnung der Masterclass zugesendet und kannst sie dir so oft anschauen, wie du möchtest.

Deine Referentin: Jennifer Gutwald, M. Sc.

Im Zuge ihrer langjährigen Arbeit als Coach und Trainerin hat sich Jenny zunehmend mit den hormonellen Einflüssen auf Training und Performance auseinandergesetzt. Sie hat sich durch Studium und Weiterbildungen auf die weibliche Physiologie spezialisiert und leitet Seminare und Fortbildungsangebote für Coaches in der Fitness- und Gesundheitsbranche.

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