Immer höher, schneller, besser? In dieser Folge spreche ich über die Schattenseiten des (medial präsentierten) Optimierungswahns und was die Konsequenzen davon sind. Achtung: Ich bin keine Psychologin/ Psychotherapeutin – diese Folge entstand aus meinen persönlichen Beobachtungen und Erfahrungen.
Hi, ich bin Jenny -dein Podcast Host im Pro Strength Podcast!
Online Fitness Coach, Ernährungsberaterin und Dozentin für Frauengesundheit im Sport. Erfahre mehr über mich.
- B.A. Bewegungswissenschaften
- M. Sc. Medizin, Ernährung und Hormonelle Gesundheit bei Frauen
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