Zyklusbasiertes Training bringt nichts?? Man kann gar nicht vorausplanen? Jede Zyklusphase erfordert andere Sportarten und man muss sich immer anpassen?? In dieser Folge findest du die Antworten zu den 3 größten Mythen über das zyklusbasierte Training! 

Du willst beim Workshop ZYKLUSBASIERTES TRAINING dabei sein und tiefer in dieses Thema eintauchen? Dann melde dich noch schnell hier zum Early Bird Preis an und sei am 22.10 dabei! Konkret sprechen wir über diese Themen:

🔥Wie überwinden wir Trainings- und Motivationsplateaus im Gym?

🔥Wie etablieren wir sinnvolle und nachhaltige Strukturen in unserem Training?

🔥Wie können wir mehr Flow, Freunde und Leichtigkeit im Sport genießen?

🔥Wie fördern wir hormonelle Gesundheit durch smarte Trainingsplangestaltung?

🔥Wie erreichen wir unsere gesteckten Ziele, ohne gegen unseren Körper/uns selbst zu arbeiten?

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