023 Storytime – so hat mir Sport bei PCOS geholfen (mit Lena von @nfpbyleni)

In  dieser Storytime erzählt Leni von ihrer Geschichte mit dem PCO-Syndrom. Das Polyzystische Ovarialsyndrom, kurz PCO-Syndrom genannt, ist mit 5-10 % die häufigste Hormonstörung bei Frauen im gebärfähigen Alter. Leni hat sich durch die Diagnose intensiv mit ihrem Zyklus auseinandergesetzt und daraufhin verschiedene Wege eingeschlagen, ihre Zyklusbeschwerden in den Griff zu bekommen. Ein nicht ganz unwichtiger Teil war dabei der Sport. Ausgelöst durch ihre Erfahrungen mit PCOS und dem Widerwillen, die Pille zu nehmen, ist sie dann auf NFP gestoßen und macht heute eine Ausbildung zur NFP-Beraterin. 

Wichtig: Diese Episode ersetzt keinen ärztlichen Ratschlag, sondern thematisiert lediglich eine Perspektive über mögliche Behandlungswege des PCOS. 

Lena auf Instagram: nfpbyleni

Lenas Website: www.nfp-by-leni.de

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