Dein Space für fundierte Weiterbildung rund um Frauengesundheit im Sport:
Für Alle
Keine trockene Theorie, sondern echte Lösungen, die dir weiterhelfen. Der Mini-Kurs ist speziell für Frauen, die endlich Klarheit und praktische Lösungen für ihre Zyklusprobleme suchen.
59€
In 7 Schritten zu einer entspannten Lutealphase
Live Masterclass per Zoom am 17. November von 19:00-20:30 Uhr
120€
Selfstudy Kurs rund um das Training und die Ernährung für Frauen mit natürlichem Menstruationszyklus und unter der Pilleneinnahme. Hormone und geschlechter- spezifische Unterschiede verstehen und gezielt zur sportlichen Leistungsoptimierung einsetzen.
670€
Aufgezeichneter 2-Tages Workshop rund um die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren. Wissenschaftliche und praxiserproblte Strategien für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
329€
Kooperation mit Tabea Lorch von @laufganzheitlich
Für Coaches
Digitale Weiterbildung für Coaches und TrainerInnen rund um Hormongesundheit bei Frauen: Unterstütze deine Kundinnen professionell und zielgerichtet.
